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미네랄
아연
Zinc
면역력과 피부 건강에 필수적인 미네랄
주요 효능
1면역 세포 활성화
2피부 재생·여드름 개선
3상처 치유
4미각·후각 유지
복용 가이드
권장 용량
남성 11mg, 여성 8mg (최대 40mg)
복용 시간
식사와 함께
주의사항
공복 시 메스꺼움. 장기간 고용량은 구리 결핍 유발
이런 음식에도 들어있어요
궁합 좋은 영양제
비타민C비타민A
궁합 나쁜 영양제
철분 (동시 복용 시)구리 (고용량 시)
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